喂馬、劈柴，周游世界

從明天起，關(guān)心糧食和蔬菜

我有一所房子，面朝大海，春暖花開(kāi)

這是海子的詩(shī)，“面朝大海，春暖花開(kāi)”僅僅八個(gè)字，就足以讓我們感受到春天的美好。的確，春是萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié)，一切都像剛睡醒的樣子，欣欣然張開(kāi)了眼。山朗潤(rùn)起來(lái)了，水漲起來(lái)了，太陽(yáng)的臉紅起來(lái)了。

       但您知道嗎？與此同時(shí)，有害的細(xì)菌、病毒也在趁有利時(shí)機(jī)大肆繁殖、生長(zhǎng)。這些無(wú)法用肉眼觀察到的“破壞分子”，隨著飄動(dòng)的花粉、柳絮傳播，不僅容易引起呼吸道感染，引發(fā)感冒、哮喘等，還會(huì)傷害我們的眼睛，導(dǎo)致各種眼病的產(chǎn)生。

       所以，如果春天總覺(jué)得眼睛不舒服，干澀、癢、有異物感等，最好及時(shí)預(yù)防處理，以免問(wèn)題加重。

       接下來(lái)的5種眼病尤其要注意了：

這個(gè)病是由過(guò)敏引起的。

春天，空氣中游離的花粉、草粉、霉菌等都是過(guò)敏原，眼睛接觸就容易患病。并且，抵抗力越低，患病的機(jī)率就越大。這種病的典型癥狀是突發(fā)的、難以忍受的眼癢，流淚，紅腫，嚴(yán)重的還會(huì)有燒灼感，時(shí)好時(shí)壞，反復(fù)發(fā)作，經(jīng)常還伴有過(guò)敏性鼻炎、哮喘等。

長(zhǎng)沙宏朗眼科醫(yī)院專(zhuān)家鄭重提醒：有些患者（尤其是兒童）喜歡揉眼睛，可能會(huì)造成角膜上皮損傷而影響視力，必須要避免！

過(guò)敏性結(jié)膜炎在春季眼病中發(fā)生頻率最高，所以大家一定要及時(shí)預(yù)防。以下幾點(diǎn)特別要注意：

① 、避開(kāi)過(guò)敏原：經(jīng)常打掃屋子，注意室內(nèi)通風(fēng)，勤換床單、枕巾，少養(yǎng)貓貓狗狗，適量減少戶(hù)外活動(dòng)，不去花草密集的地方，出門(mén)最好戴護(hù)目鏡。

② 、多多鍛煉身體，規(guī)律作息，健康飲食，提高自身免疫力。

③ 、特別注意用眼衛(wèi)生，像上面提到的用手揉眼之類(lèi)的壞習(xí)慣必須改正。

問(wèn)題較嚴(yán)重的，應(yīng)該及時(shí)去正規(guī)、專(zhuān)業(yè)眼科醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。

是上面提到的過(guò)敏性結(jié)膜炎的特殊類(lèi)型。也是由于對(duì)空氣中游離的花粉或其他物質(zhì)過(guò)敏所致。兒童、青年，尤其是男性同胞發(fā)病較多，但不會(huì)傳染。春暖花開(kāi)的時(shí)候發(fā)病，秋末天寒的時(shí)候癥狀就消失。會(huì)每年復(fù)發(fā)，輕者復(fù)發(fā)3～4年，重者可連續(xù)復(fù)發(fā)10余年。

典型的癥狀是眼睛又紅又癢，難受到不行，同時(shí)還可能伴有灼熱感，氣溫升高或者揉眼睛會(huì)使癥狀加重，患者會(huì)有輕度的畏光和流淚，眼里有黏絲狀的分泌物。

長(zhǎng)沙宏朗眼科醫(yī)院專(zhuān)家提醒：發(fā)病季節(jié)，可戴有色保護(hù)眼鏡，盡量避免接觸花粉、強(qiáng)烈的陽(yáng)光和煙塵。最好的解決方法是去正規(guī)、專(zhuān)業(yè)眼科醫(yī)院進(jìn)行檢查，制定并實(shí)施具體的治療方案，防止病情的惡化。

春季天氣逐漸轉(zhuǎn)暖，氣候越來(lái)越干燥，眼睛的眼淚液蒸發(fā)量會(huì)增加，很容易患上干眼癥。如果長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著辦公電腦、手機(jī)，喜歡熬夜，那更是雪上加霜。

常見(jiàn)的癥狀是眼睛干澀、有異物感、燒灼感、癢、畏光、充血、痛、視物模糊易疲勞、有黏絲狀分泌物等。

長(zhǎng)沙宏朗眼科醫(yī)院專(zhuān)家提醒：預(yù)防干眼癥，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

① 、不過(guò)度用眼，適時(shí)讓眼睛得到休息。

② 、看電腦的時(shí)候多眨眼睛，可用加濕器。

③ 、盡量不要熬夜，避免強(qiáng)光直接刺激眼睛。

④、適當(dāng)熱敷，增加眼睛周?chē)鷿駶?rùn)度，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。

⑤ 、注意用眼衛(wèi)生，不要用手擦眼睛。

⑥、可適量多吃牛奶、雞蛋、含胡蘿卜素的蔬菜、魚(yú)肝油等對(duì)眼睛有益的食品。

問(wèn)題較嚴(yán)重的，應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)、專(zhuān)業(yè)眼科醫(yī)院進(jìn)行治療。

由于病毒感染角膜而引起的炎癥，常在春季復(fù)發(fā)。

通常表現(xiàn)為受涼后出現(xiàn)眼紅、眼痛、畏光、流淚、異物感等。特點(diǎn)是反復(fù)發(fā)作，每次發(fā)作視力就下降一點(diǎn)，有失明的危險(xiǎn)。

長(zhǎng)沙宏朗眼科醫(yī)院專(zhuān)家提醒：身體抵抗力減退是該病的最重要誘因。所以切記要多多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，不要隨便吹風(fēng)受涼，過(guò)勞和熬夜，這樣會(huì)使免疫力下降，病情復(fù)發(fā)。如果癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)該及時(shí)去正規(guī)、專(zhuān)業(yè)眼科醫(yī)院進(jìn)行治療，以免貽誤病情。

春天氣候變化多端，氣壓不穩(wěn)定，會(huì)使眼壓受到干擾。人的情緒受到氣候的影響，容易變得緊張、激動(dòng)，從而使得眼壓升高，繼而誘發(fā)青光眼。

青光眼是三大致盲眼病之一，一定要特別重視！

青光眼患者眼睛會(huì)突然脹疼，看燈周?chē)屑t紅綠綠的彩虹圈，感到視力模糊，甚至看不見(jiàn)，伴有頭疼、惡心想吐等癥狀，多出現(xiàn)在晚上，一旦出現(xiàn)，馬上就診是關(guān)鍵。

長(zhǎng)沙宏朗眼科醫(yī)院專(zhuān)家提醒：青光眼患者（老年人是重點(diǎn)人群）日常生活中要注意以下幾點(diǎn)，防止病情突發(fā)。

①、注意穿著，避免受到寒冷刺激感冒，衣服要松軟適體，衣領(lǐng)不宜過(guò)緊，以免引起眼壓升高。

②、避免情緒波動(dòng)，保持心態(tài)平和。

③、飲食起居規(guī)律，保證充足睡眠，不要疲勞過(guò)度，不要暴飲暴食，保持大便通暢，避免一次性大量飲水，避免過(guò)度飲酒和吸煙。

④、避免用眼過(guò)度，減少連續(xù)用眼時(shí)間，避免在暗環(huán)境或弱光環(huán)境下閱讀，看手機(jī)、電視等，多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。

青光眼的防盲強(qiáng)調(diào)早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療三點(diǎn)。所以，有類(lèi)似癥狀，千萬(wàn)要第一時(shí)間去正規(guī)、專(zhuān)業(yè)眼科醫(yī)院檢查眼壓，以免貽誤病情、徒增后悔。 

長(zhǎng)沙宏朗眼科醫(yī)院堅(jiān)持以精湛的技術(shù)、良好的醫(yī)德竭誠(chéng)為廣大患者提供優(yōu)質(zhì)的眼科醫(yī)療及保健服務(wù)。

來(lái)宏朗眼科，走進(jìn)希望之光！